妊娠希望です。 葉酸がいいというので、ビタミン剤で飲んでいます。 私はグレープ...

妊娠希望です。

葉酸がいいというので、ビタミン剤で飲んでいます。

私はグレープフルーツが大好きで、毎日2個くらい食べているのですが、一緒に飲んでもいいのか心配になりました。

グレープフルーツって薬と飲み合わせが悪いものがあるっていいますよね。。。。

グレープフルーツ自体に葉酸たっぷりなので、わざわざビタミン剤で摂ることはないのでは・・・？

ちなみにグレープフルーツと飲んではいけないのは降圧剤です。



早く妊娠するといいですね♪

グレープフルーツ自体、葉酸がたくさん入っていますよ。

グレープフルーツと飲み合わせが悪いのは、

降圧剤じゃなかったけな～

ビタミン剤は薬じゃないと思います。

サプリメントよりも食品そのものから摂取したほうがいいと思います。

摂ったからと言って、吸収されるかどうかは別問題です。

そして葉酸だけでなく、他の栄養素もしっかり摂ってください。