妊娠24週の妊婦です。レバーを小鉢一杯食事で食べました。主人が嫌いなので残したものも食べました。 ビタミンAの過剰摂取になりませんでしょうか…?胎児に影響がなければいいのですが…
それぐらいなら問題ないと思います。それを毎日何食もとなると、過剰摂取かも知れませんが、常識範囲内だと思います。
ビタミンは基本、過剰摂取した分は尿で排泄されます。毎日、毎日特定の食品ばかりを過剰摂取してると、それはそれで問題ですが・・・・。全く問題ありません。
妊娠 ビタミン
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