妊娠中のサプリメントについて。安定期に入りましたが悪阻は治まらず、ご飯もきち...

妊娠中のサプリメントについて。安定期に入りましたが悪阻は治まらず、ご飯もきちんと食べられないので知人が心配してサプリメントをくれました。
それはニューウェイズのモノで健康お宅な知人が『信頼できるサプリメントだから飲んで！』と言っていましたが、妊娠中に飲んでいいのかも分からないし、余計なものは飲まない方がいいじゃないかという意見も言われます。妊娠してからPIGEONのサプリメントだけは摂っていますが、妊娠中の方々はどのように栄養補給されていますか？ サプリメントは医師に確認して飲んでいますか？

私は今１４週です。嘔吐恐怖症もあり初期からずっとサプリメントや栄養ドリンクに頼っています。



ビタミンＢ２や栄養ドリンクが効くと知って、一刻も早く摂取したかったので、検診でなかったけど病院に聞きに行きました＾＾;

膣エコーもして貰えたけど1000円程度でおさまりました。





結果として、



「チョコラBBローヤル2ドリンク」と、

「ディアナチュラの葉酸」と、

「エビオス錠」（←酵母）



の３つの許可を頂きました。

かなりたくさんありますが、ビタミンＢについては過剰摂取しても尿で出るから大丈夫だそうです。



栄養ドリンクにはカフェインやビタミンＢ以外（過剰摂取がダメなＡやＤ等）も含まれているので、１日の容量は必ず守る事を条件に許可を頂きました＾＾



『普段の食事から摂取するのが一番だけど、つわりの期間や妊娠中の限られた期間だけは、頼っても何も問題はなくいいでしょう』との言葉を頂き安心して飲んでます。



お医者さんの言葉程安心できるものってありませんから、聞くのが一番かと思います＾＾



本日回答頂きました。回答頂き有難うございました！胎教について再度質問したので、良ければまた閲覧してみて下さい＾＾

以前、サプリを製造販売する会社に勤めてました。

サプリは食品扱いになるので、製造元に聞いたとしても｢食品ですから基本大丈夫。ただ妊娠中は体調うんぬん…気になるなら止めては｣のような、自己責任的な回答を返されるだけだと思います。

サプリは固める為に色んな材料を使います。添加物も…。製造元によって様々ですよ。

私なら、後悔するくらいなら病院で出された物以外は飲みません(^_^;)

悪いものじゃないと思いますし、多分妊産婦に薦めて大丈夫なものとして言われているものをくれたんだとは思いますが、何の栄養が入っているサプリメントなのか聞いてみたらいいと思います。

そうしてからお医者さんに確認されたらいいと思いますよ。

私は１５週ですがつわりもそんなにひどくなく食べれているので、今のところ葉酸しか摂ってないです。そのうち鉄剤とか必要かなと思ってますが。

お医者さんに食べれない話とかは特にされていないですか？相談したらサプリメントの話もしてくれるかと思いますけどね。