妊娠中こんなにサプリメントを飲んでも大丈夫ですか？

妊娠中こんなにサプリメントを飲んでも大丈夫ですか？

今 妊娠１６週です。毎日食事の後に ビタミンｃ、 マルチビタミン、カルシウム、鉄、ＤＨＡ、葉酸 を飲んでるですが、赤ちゃんに悪い影響とか ないですか？お願いします！

出来るだけ食品から摂取するように心がけたほうが良いと思われます。

葉酸は推奨されています。鉄分も貧血の予防にはよいですが、サプリメントには糖衣がたくさん付いている場合があり、

大量に摂取すると糖尿になる恐れもあります。

妊婦のかたが糖尿になるとインスリンを注射しなくてはいけなくなり、専門の病院で出産しないといけない場合があります。



赤ちゃんの為に飲んでいらっしゃると思いますが、葉酸と鉄分以外は食品から積極的にとれるよう、毎日のメニューを工夫してくださいネ。